Schon in jungen Jahren können Kinder sportbegeistert werden. Eine gute körperliche Betätigung ist nicht nur gut für ihre Gesundheit, sondern auch für ihren Intellekt. Zu den ersten Disziplinen, mit denen man die Kleinen vertraut machen kann, gehören Rollschuhe oder auch Rollschuhe. Jedes Kind hat seine Vorlieben zwischen den beiden Varianten. Es ist wichtig, vor dem Kauf seine Meinung zu diesem Thema zu erfahren. Hier sind einige Anhaltspunkte, die Ihnen bei der Auswahl helfen sollen. Außerdem geben wir Ihnen in diesem Artikel Tipps, wie Sie das Rollen richtig lernen.
Rollschuhe oder Rollschuhe?
Ähnlich, aber anders: Rollschuhe und Rollschuhe haben jeweils ihre eigenen Eigenschaften. Warum haben Kinder eine Vorliebe für diese Art von Zubehör?
Welche Unterschiede gibt es?
Rollschuhe werden ausschließlich in der Freizeit verwendet. Man kann sie in einem speziellen Raum tragen, um sich zu amüsieren, oder sie für ein wenig Sport im Freien verwenden.
Rollschuhe sehen aus wie normale Schuhe, nur dass sie eben Rollen haben. Viele Menschen irren sich in Bezug auf ihre Verwendung und nutzen sie wie ein normales Paar Turnschuhe. Viele tragen sie dann auf dem Weg zur Schule oder beim Spazierengehen.
In beiden Fällen ist es jedoch immer wichtig, dass Sie Ihre Kinder gut im Auge behalten, da hinter jeder Ecke eine Gefahr lauern kann.
Schuhe mit Rollen und ihre Gefahren für das Kind
Die in den Rollschuhen eingearbeiteten Räder sind etwa vier bis fünf Zentimeter hoch. Dadurch wird das Körpergewicht nicht gleichmäßig auf die gesamte Fußsohle verteilt. Tatsächlich kommt es zueiner Überlastung im Bereich des Vorderfußes und der Ferse. Der Träger von Rollschuhen ermüdet schneller.
Diese Herstellung kann auch zu Muskel- und Knochendeformationen führen, wie z. B. Metatarsalgie. Es kann auch zu einer Verkürzung der hinteren Muskelkette kommen, wenn das Kind dieses Paar zu regelmäßig trägt. Das Gangbild des Kindes kann sich deshalb ebenfalls verändern.
Aufgrund der geringeren Auflagefläche ist die Stabilität deutlich reduziert. Eine mangelnde Aufmerksamkeit desKindes kann daher zu einem Ungleichgewicht führen. Ihr Kleines muss jederzeit wachsam sein, da es sonst stürzen und sich verletzen könnte, vor allem, wenn es keinen Schutz gibt.
Wie wähle ich die richtigen Schuhe für Roller, Inliner und Gleiter aus?
Die besten Rollschuhe und Inline-Skates, auch wenn sie von verschiedenen Marken stammen, weisen kaum Unterschiede in ihren Designs auf. Rollschuhe hingegen können je nach Hersteller völlig unterschiedlich sein. Eine sorgfältige Auswahl ist daher unerlässlich, um die Sicherheit und den Komfort Ihres Kindes zu gewährleisten.
Das Gewichtsverhältnis von Vorder- und Rückseite
Bei der Herstellung von Turnschuhen mit Rollen wird normalerweise ein Verhältnis von 40 % zur Vorderseite und 60 % zur Ferse hin angeboten. Aufgrund dieser Konstruktion besteht bei Kindern ein hohes Risiko von Knochenverformungen. Da sie sich noch im Wachstum befinden, sind die Knochen und Muskeln von Kindern noch leicht formbar. Ohne den Grund zu kennen, kann Ihr Sprössling auch über Schmerzen in den Beinen und Füßen klagen.
Um dies zu vermeiden, empfiehlt es sich, Rollschuhe mit einer Gewichtsverteilung von 70 % an den Fersen und 30 % an der Vorderseite zu wählen. Dadurch werden sich die Schmerzen in Grenzen halten.
Die richtige Schuhgröße
Aus Mangel an Auswahl, Ausdauer oder Einsicht wählen manche Eltern die falsche Schuhgröße. Wenn sie zu knapp bemessen sind, können sich die Füße des Kindes nicht richtig entwickeln. Außerdem wird es die Schuhe nur für kurze Zeit anziehen können. Wenn Sie außerdem zu große Turnschuhe mit Rädern wählen, wird der Tragekomfort verringert und das Kleine kann sich auch den Knöchel verstauchen.
Daher ist es wichtig, ein Paar auszuwählen, das nicht nur für seine Füße, sondern auch für sein Alter geeignet ist. Mit einem Spielraum von 0,5 cm bis 1,5 cm mehr werden die Schuhe Ihr Kind in seinem Wachstum begleiten, ohne zu groß zu sein.
Die Schuhe sollten bis unter die Knöchel reichen
Die Malleolen sind die seitlichen Knochen auf Höhe des Knöchels. Die Höhe der Rollschuhe sollte nicht über diesen Bereich hinausgehen, damit die Beweglichkeit des Gelenks erhalten bleibt. Wenn Sie sich für Stiefel mit Rollen entschieden haben, achten Sie darauf, dass sie aus weichem Material bestehen. Die Bewegungsfreiheit an dieser Achse darf auf keinen Fall beeinträchtigt werden. Dieses Kriterium ist vor allem dann nicht zu vernachlässigen, wenn Ihr Kind plant, das Paar auch dann zu tragen, wenn es nicht spielt.
Vermeiden Sie auf jeden Fall den Kauf von Modellen, die wie Ballerinas oder Flip-Flops aussehen. Wenn die Füße überlaufen, werden Teile wie die Zehen stark belastet. Außerdem ist die Gefahr von Verletzungen größer, da es an diesen Stellen keinen Schutz gibt. Die besten Schlittschuhe bedecken die gesamten Füße.
Der Stil
Eltern neigen dazu, Kleidung und Accessoires zu wählen, die in den Augen ihrer Kinder aus der Mode gekommen sind. Wenn sie diesen Fehler auch bei Rollschuhen machen, ist die Gefahr groß, dass das Kind die Lust verliert, sie zu tragen.
Natürlich ändert sich der Geschmack von Kindern je nach aktuellem Trend. Daher sollten Sie sich auch nicht für ein zu kindliches Paar entscheiden, denn wenn Ihr Kind älter wird, wird es diesen Schuhen weniger Aufmerksamkeit schenken. Versuchen Sie auf jeden Fall, ein robustes, aber zeitloses Modell zu wählen.
Was die Rollschuhe betrifft, so kann man verstellbare Rollschuhe finden. Im Allgemeinen sind sie vor allem für bereits geübte Personen geeignet. Man kann sie jedoch auch für Kinder finden, die sich noch in der Einführungsphase befinden.
Bringen Sie Ihrem Kind bei, wie man richtig Schuhe anzieht
Auch wenn Sie das richtige Paar Schuhe gewählt haben, besteht immer ein Verletzungsrisiko, wenn Ihr Kind nicht weiß, wie es seine Rollschuhe oder Schlittschuhe richtig anzieht. Es ist daher unerlässlich, dass Sie ihm beibringen, wie man es richtig macht. Hier sind einige Tipps dazu.
Die Tragezeit begrenzen
Wenn Sie den richtigen Schlittschuh, Schuh oder die richtigen Kinder-Inlineskates für Ihren Liebling gefunden haben, möchte er sie vielleicht gar nicht mehr ausziehen. Natürlich ist es schön zu sehen, wenn das eigene Kind sich so sehr für etwas begeistern kann. Aber diese Art von Zubehör wird nur für ein paar Stunden am Tag getragen.
Auch wenn es schmollt, warten Sie nicht, bis Sie irreversible Schäden bei Ihrem Kleinen feststellen, sondern stellen Sie ihm Regeln auf.
Schuhe immer mit Socken tragen
Manche Kinder weigern sich, Socken zu tragen, vielleicht weil sie sich dabei unbequem fühlen. Das für die Socken gewählte Material ist jedoch weich und verringert die Reibung mit der Innenwand der Rollschuhe. Daher ist es unwahrscheinlich, dass Sie nach einigen Stunden Gebrauch Blasen bekommen. Dies ist übrigens auch einer der Gründe, warum man keine zu knapp bemessenen Modelle wählen sollte.
Außerdem sind die Socken so beschaffen, dass sie den Schweiß aufnehmen. Dadurch wird verhindert, dass das Kind theoretisch Fußgeruch bekommt. Außerdem wird das Material, aus dem Schuhe und Schlittschuhe hergestellt werden, so gut wie möglich vor allzu häufiger Feuchtigkeit bewahrt, um eine lange Lebensdauer zu gewährleisten.
Ihn normale Schuhe tragen lassen
Auch wenn Ihr Liebling seine Rollschuhe so sehr liebt, dass er sie gar nicht mehr ausziehen möchte, sollten Sie ihm die Notwendigkeit klarmachen, öfter herkömmliche Schuhe zu tragen. Das hat den Zweck, seine Füße wieder an eine korrekte Haltung zu gewöhnen und seinen Gang anzupassen.
Denn selbst bei einer guten Gewichtsverteilung haben Rollschuhe die gleichen Probleme wie Schuhe mit Absätzen. Sie ermüden die Beine und verursachen Schmerzen, wenn sie zu lange getragen werden.
Wie können Sie Ihrem Kind das Rollschuhlaufen beibringen?
Das Erlernen von Schuhen und/oder Rollschuhen sollte immer unter Aufsicht erfolgen. Damit Ihr Kind mit seinem neuen Paar Schuhe zurechtkommt, können Sie ihm mit den folgenden Tipps am besten helfen.
Ihm das Gleichgewicht beibringen
Das Erlernen von Inlineskates, Rollschuhen oder Rollschuhen beginnt auf die gleiche Weise, nämlich mit dem Studium der Körperhaltung. Wenn Ihr Kind die perfekte Haltung findet, kann es sein Gleichgewicht halten. Das ist natürlich das Erste, was es lernen muss, um nicht zu stürzen.
Der Unterricht ist in mehrere Teile gegliedert:
- Der erste Schritt besteht darin, die Füße parallel zur Schulterbreite aufzustellen. Es ist also nicht nötig, die Beine zu weit zu spreizen, um eine gerade Haltung einzunehmen.
- Der zweite Teil besteht darin, die Knie zu beugen. Dabei geht es nicht darum, in die Hocke zu gehen, sondern einen Winkel zwischen etwa 135 ° und 160 ° für Oberschenkel und Waden einzuhalten. Natürlich wird sich das mit zunehmender Gewöhnung ändern.
- Im dritten Teil geht es darum, sich zu stabilisieren, damit man sich mühelos vorwärts bewegen kann. Dazu muss das Kind seinen Oberkörper leicht nach vorne beugen.
Lernen, sich vorwärts zu bewegen, ohne zu fallen
Wenn Sie die richtige Haltung gefunden haben, können Sie Ihrem Kind beibringen, sich langsam vorwärts zu bewegen. Am sichersten ist es, wenn Sie es auf Rasen üben lassen. Das Gras wird zu Beginn des Lernprozesses als Bremse dienen. Dadurch wird auch das Gleichgewicht leichter trainiert und das Selbstvertrauen Ihres Kindes gestärkt. Um vorwärts zu kommen, muss es versuchen, einen Fuß vor den anderen zu setzen, bis es die Technik auf natürliche Weise erlernt hat. Das Spielen auf dem Rasen ist eine gute Übung, um viele Muskeln im Körper zu kräftigen. Diese Art von Sport bringt auch andere Vorteile für Kinder mit sich. Außerdem ist diese Übung für das Kind sicherer. Der Rasen kann seinen Sturz abfedern, falls es einmal hinfällt.
Die Sicherheitsmaßnahmen, die Sie ergreifen sollten
Eine Verletzung durch einen Sturz kann Ihr Kind schnell entmutigen. Zwar wird es mehrmals stürzen, aber um Verletzungen zu vermeiden, darf die Sicherheit nicht vernachlässigt werden. Einige Körperteile müssen besonders geschützt werden.
- Der Kopf: Ihr Kind sollte unbedingt einen Helm tragen, wenn es mit Inlineskates oder Rollschuhen spielt. Selbst ein kleiner Schlag auf diesen Bereich kann sehr schwerwiegend sein.
- Hände: Ihr Kind muss mit Handgelenkschützern und Handschuhen ausgestattet sein. Wenn es stürzt, wird es die Hände automatisch in Richtung Boden werfen, um den Sturz abzufangen. Ohne die richtigen Schutzvorrichtungen besteht ein hohes Risiko, dass sich das Kind etwas bricht.
- Ellenbogen und Knie: Ellenbogen- und Knieschützer sind ebenfalls wichtig, um Abschürfungen zu vermeiden.
Wenn Sie noch mehr Details wissen möchten, gehen Sie zu unserer Rubrik Inlineskaten leicht gemacht mit Das Kind World. Dort finden Sie alle Informationen, die Sie brauchen, um Ihr Kind besser beraten zu können.
Rollschuhe oder Rollschuhe: Unser Fazit
Insgesamt sind die Vorlieben Ihres Kindes ein Punkt, den Sie nicht vernachlässigen sollten, wenn Sie es zum Sporttreiben ermutigen wollen. In unserem Abschnitt ” Wie Sie Ihrem Kind helfen können, eine Sportart zu finden” finden Sie einige Tipps und Hinweise, wie Sie Ihrem Kind bei der Wahl seiner Sportart helfen können.
Wenn Ihr Kind sich für Rollschuhe entschieden hat, sollten Sie sich die Zeit nehmen, die Modelle auszuwählen, die für seine Bedingungen geeignet sind. Zu den wichtigsten Auswahlkriterien gehören natürlich das Material, das Verstell- und Verschlusssystem, die Größe und die verschiedenen Komfortbedingungen. Vergessen Sie auch nicht, die notwendigen Schutzvorrichtungen zu kaufen, um das Verletzungsrisiko für Ihr Kind zu minimieren. Wir empfehlen außerdem, Ihr Kleines auf Rasen einzuführen, um Schmerzen und Verletzungen im Falle eines Sturzes zu begrenzen.
Wenn Sie nicht in der Lage sind, Ihrem Kind diese Disziplin beizubringen, sollten Sie es mit Eislaufunterricht versuchen. Es gibt mehrere Einrichtungen, die diese Art von Unterricht anbieten. Diese Alternative ermöglicht es Ihrem Kind auch, sein Umfeld zu erweitern und neue Bekanntschaften zu schließen. Das kann für seine persönliche Entwicklung nur von Vorteil sein.
Wie sieht es bei Ihnen aus? Wie haben Sie Ihr Kind an Rollschuhe oder Rollschuhe herangeführt? Welche Accessoires haben Sie für Ihr Kind ausgewählt? Warum ist das so? Wir sind an Ihren Erfahrungen interessiert. Wir freuen uns, wenn Sie uns einen Kommentar hinterlassen, um uns Ihre Geschichten zu erzählen